Примерное 10-ти дневное меню 7-11 лет Чайковский с 01.09.2026

Соютк)%тЦст

ftu 'k £

3J<2- £ &ЛА?

Согласовано:
Директор Муниципальное бюджетное



№ рецептуры

| У глеводы

Неделя 2

1

ская
ценность

0,26
66

39,60
720
62,86

4

49

38
149
250

70

132

970

№ 50,2021
№ 114,2021
№ 377, 2021

№ 82, 2021
№ 4 5 7 , 2021
№ 538, 2021

'

М еню приго тавливаем ы х блю д

Рацион: МБОУ СКОШИ ЧГО 2
Прием пищи

Н аи м ен ован и е б л ю да

Э нергетич

В ы ход

П ищ евы е вещ ества

блю да, г

еская

Белки

I Ж иры IУ глеводы

Неделя 2

Завтрак 7 - 1 1

Q реда

Варенники лен ивы е

200

К акао с м олоком
Хлеб ржаной
Бутерброд с м аслом 40/10

38,99

247

0,1

9,3

38

№ 462, 2021

50

4

0,75

20,05

103

№ 575, 2021
№ 6 3 ,2 0 2 1

50

3,5
15

9,25
17

19,7
88

В инегрет с расти тел ьн ы м маслом

0,95

3,98

5,31

159,7
548
61

Б орщ с кап устой и картоф елем

200

5,56

7,62

5,89

114,36

Рис п ри пущ енны й

150
90

4,8

7,2

39,2

219,3

17,55

8,46

6,84

173,7

180
50
40
770
1270

0,68
3,8
5,33
39
53

0,4
1
29
46

4,30
24,6
26,73
113
201

22,00
141
137,33
869
1416

П ечень говяж ья п о-строган овски

V

6,79

200

7,12
0,2

500
60

Итого: Завтрак 7 - 1 1

Обе/L j - 11

№ рецептуры

ценность

Н ап и ток из ш ип овн и ка
Х леб пш ен и чн ы й в/с
Хлеб ржаной
И того: О бед 7 - 1 1
И того: за д ен ь

№ 2 8 9 , 2021

№ 4 7 , 2021
№ 95, 2021
№ 386, 2021г.
№ 356,
№ 496,
№ 573,
№ 575,

2021
2021
2021
2021

2 смена
Рацион: МБОУ СКОШИ ЧГО 2
Прием пищи

Н аи м ен овани е бл ю д а

В ы ход
блю да, г

Э н ергети ч
П ищ евы е вещ ества

еская

№ рецептуры

ценность
Белки | Ж иры | У глеводы

Неделя 2

Обед 7-11

Среда

В инегрет с расти тел ьн ы м м аслом

60

0,95

3,98

5,31

61

Борщ с капустой и картоф елем
Рис п рипущ енны й

200
150
90

5,56
3,6

7,62
5,4

5,89
38,8

114,36
219,3

17,55

8,46

6,84

173,7

0,4
1
27

4,30
24,6
26,73
112

22,00
141
137,33
869

9,3
23,9
33
146

38
124
162
1031

П ечень говяж ья п о-строган овски
Н апиток из ш и п овни ка
Х леб п ш ени чн ы й в/с
Хлеб ржаной
И того: О бед 7 - 1 1
Ч ай с сахаром
В атруш ка с творогом
И того: П олдн и к 7 - 1 1
Итого: за день

Полдник: 7-11

Разработано: Технолог Ожегина О. В.

180
50
40
770
200
100
300
1070

0,68
3,8
5,33
37
0,2
4
4
42

0,1
1,4
2
28

№ 4 7 , 2021
№ 95,2021
№ 386, 2021г.
№ 3 5 6 , 2021
№ 4 9 6 , 2021
№ 573, 2021
№ 5 7 5 ,2 0 2 1
№ 4 5 7 , 2021
№ 5 3 1 , 2021г.

М еню приго тавливаем ы х блю д

Прием пищи

Н аи м енован ие б л ю д а

Э нергетиче

В ы ход

П и щ евы е вещ ества

блю да, г

ская
ц енность

№
рецептуры

Белки I Ж иры I У глеводы

Завтрак 7 - 1 1

Обед 7-11

Неделя 2
К аш а "Д руж ба"

200

3,9

4,95

20,7

Ч ай с м олоком

200

1,6

1,3

11,5

142
64

№ 459, 2021

Хлеб ржаной

50

4

0,75

20,00

99

№ 575, 2021

Бутерброд с сы ром 40/10

50

6,90

9,00

10,00

№ 6 3 ,2 0 2 1

Итого: Завтрак 7 - 1 1

16
1,26
2,12

16
3,78
2,8

62

Салат картофельный с кваш. капустой
Суп картоф ельн ы й с клецкам и

500
60
200

149
454

4,92
7,56

58,8
64

№ 43,2021
№ 115,2021

Р ы ба туш ен н ая с овощ ам и с том атом

100

12,2

6,8

3,8

125,0

Каша гречневая рассыпчатая
Сок ф руктовы й

150
180

11,8

8,82

52,28

Х леб пш ени чн ы й
Хлеб ржаной
И того: О бед 7 -1 1

50
40
780

0,6
3,4
1,36
32,76

0,1
0,4
22,92

20,1
22,1
7,96
118,72

252
62,86
141
137,33
840,99

1280

49

39

181

1295

И того: за д ен ь

Четверг

0,26

№ 229, 2021

№ 299, 2021
№ 202, 2021
№ 50 1 ,2 0 2 1
№ 573,2021
№ 575, 2021

2 смена
Рацион: МБОУ СКОШИ ЧГО 2
Прием пищи

Н аим ен овани е б л ю д а

В ы ход
блю да, г

П и щ евы е вещ ества

Э нергети че
№
ская
рецептуры
ц енность

Белки | Ж и ры | У глеводы
Неделя 2
Салат картофельный с кваш.капустой
Суп картоф ельн ы й с клец кам и

Обед 7 -11

Полдник: 7- 1 1

3,78
2,8
6,8

4,92
7,56
3,8

8,82

52,28

1

50
40
780

11,8
0,57
3,8
5,33
37,08

0,4
1
24,17

14,00
24,6
26,73
133,89

137,33
840,99

200
100
300
1080

0,3
4,67
5
42

0, 1
6
6
30

9,5
61
71
204

40
289
329
1170

Р ы ба туш ен ная с овощ ам и с том атом

100

Каша гречневая рассыпчатая

150
180

С ок ф руктовы й
Х леб п ш еничны й
Хлеб ржаной
И того: О бед 7 -1 1
Чай с лим оном
В атруш ки с пови длом
И того: П олдн и к 7 - 1 1
И того: за д ен ь

Разработано: Технолог Ожегина О. В.

dilUL

Четверг
№43,2021
58,8
№ 115,2021
64

1,26
2,12
12,2

60
200

125,0
252
62,86
141

№ 299, 2021
№ 202, 2021
№ 50 1 ,2 0 2 1
№ 573,2021
№ 575,2021
№ 459, 2021
№ 530,2021

М еню приго тавливаем ы х блю д

и

у

бМ БОУ СКОШИ ЧГО 2

Прием пищи

Н аим ен овани е блю да

В ы ход
блю да, г

—
I------------

П ищ евы е вещ ества

Завтрак 7-11

Белки

Х леб рж аной

Бутерброд с м аслом 40/10
Итого: Завтрак 7-11

Обед 7-11

№ рецептуры

ц енность
| Ж иры

|у глеводы

Неделя 2
К аш а м анн ая м олочная ж идкая
К оф ей н ы й нап иток

Э нергет
ическая

Пятница
215
№ 230, 2021
66
№464,2021

200
200

6,21
1,4

1,2

30,91
11,4

50

4
3,5
15,11

0,75
9,25
18,28

20,05
19,7
82,06

103
159,7
543,7

7,08

№ 575,2021
№ 6 3 ,2 0 2 1

С векл а с р асти тел ьн ы м м аслом

50
500
60

0,86

3,05

5,7

45,21

№ 2 6 , 2021

Р ассол ьн и к л ен и н град ски й

200

3

4,08

10,60

87,60

№ 100, 2021

Зап екан ка картоф ел ьн ая с мясом

180

23,0

16,0

17,0

300

№ 334, 2021

К ом пот из см еси сухоф руктов

180

0,6

0,1

20,1

84

№ 376, 2021

40
40
700
1200
12540
1254

3,8
5,33
36,5
52
467
46,7

0,4
1
24,63
43
449,2
44,9

24,6
26,73
104,73
187
1693,35
169,33

141
137,33
795,14
1339
12534,9
1253,4

№ 573, 2021
№ 575, 2021

Х леб пш ен и чн ы й в/с
Х леб рж аной

И того: О бед 7 -1 1
И того: за ден ь
Итого: за весь период
Среднее значение за период

2 смена
щион: МБОУ СКОШИ ЧГО 2

* Прием пищи

Н аи м ен ован и е блю да

Вы ход
блю да, г

Э нергет
П ищ евы е вещ ества

Белки

| Ж и ры

|Углеводы

Неделя 2
С векл а с расти тел ьн ы м м аслом

Обед 7-11

,

ическая № рецептуры
ценность

Пятница
60

0,86

3,05

5,7

45,21

Р ассольни к л ен и н град ски й

200

3

4,08

10,60

87,60

Зап екан ка картоф ельн ая с м ясом

180

23,0

16,0

17,0

300

№ 334, 2021

К ом п от из см еси сухоф руктов

180

0,6

0,1

20,1

84

№ 376, 2021

Х леб п ш ен и чн ы й в/с

40

3,8

0,4

24,6

141

Хлеб рж аной
И того: О бед 7 -1 1

40
700

5,33
37

1
25

26,73
105

137,33
795

№ 573,2021
№ 575, 2021

200

0,2

0,1

9,3

38

100
300
1000
10520
1052

4
4
41
377,34
37,73

1,4
2
26
326,58
32,65

23,9
33
138
1512,02
151,2

124
162
957
10411,2
1041,2

Полдник: 7-11 Чай с сахаром

С д оба обы кн овен н ая
И того: П олдн и к 7 - 1 1
И того: за ден ь
Итого: за весь период
Среднее значение за период

№ 26, 2021
№ 100, 2021

№ 4 5 7 , 2021
№ 545, 2021г.


Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных (согласие). Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.
Яндекс Метрика не установлена на сайте

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».